Anis estrelado ?☕

De grande ação terapêutica, essa especiaria é muito usada na forma de chás para tratamento em medicina natural.

Benefícios:
?Auxilia a digestão, já que o aroma do anis estrelado estimula as células digestivas a trabalharem melhor. Age também sobre as cólicas, gases e refluxo gástrico.
?Melhora a respiração, por possuir propriedades antibacterianas e antifúngicas, sendo muito usado para combater gripes e resfriados.
?Benefícios para as mulheres aliviando problemas menstruais e também no pós parto, ajudando as mamães a produzirem mais leite materno.
?Diminui os radicais livres mantendo a aparência da pele mais jovem e mais bem cuidada, além de preservar a sua saúde, devido a presença da vitamina C.
?Otimiza a ação cerebral aumentando a capacidade de raciocínio, já que é rico em complexo B.
?Possui propriedades calmantes, sendo altamente indicado para uma boa noite de sono.
?Auxiliar no emagrecimento, devido a ação digestiva e diurética.
?Eficaz contra vários tipos de vírus, incluindo o da herpes e a H1N1. O Anis é a principal fonte conhecida de ácido chiquímico, um composto que é o precursor de um medicamento antiviral, o Tamiflu.

Preparo:
Coloque em infusão, em um litro de água fervente, 1 colher de chá de anis estrelado e deixe levantar fervura. Desligue o fogo, abafe por dez minutos e coe. Tomar 2 a 3 xícaras ao dia.

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